골프, 아직도 그냥 치고 계신가요?
기초 교양부터 스윙 잘하는 법, 필드에서의 에티켓까지 한 권에 모두 담았다!
5년간 골프 분야 스테디셀러로 우뚝 선 《골프 상식사전》 최신 개정판
누구나 도전할 수 있지만 어디서나 쉽게 배우기는 어려운, 골프의 기본 개념과 실력 업그레이드를 위한 팁을 얻고 싶다면 이 책을 펼쳐라! 수많은 골퍼에게 사랑받은 《골프 상식사전》이 개정판으로 다시 돌아왔다. 수많은 독자의 신뢰를 받은 《골프 상식사전》은 초보자를 위한 골프의 기초부터 중급자를 위한 필드에서의 마인드셋, 고수로 발돋움하는 한 끗의 팁까지 전부 담겨있어 다양한 레벨의 골퍼들이 전부 참고할 만하다. 이 모든 내용을 상세한 그림자료와 함께 꼼꼼히 설명해 정체기에 머물던 실력을 발돋움하고, 헷갈리던 규칙들을 제대로 이해할 수 있도록 했다. 자세히 그려진 일러스트를 통해 글만으로는 상상하기 어려운 클럽의 구조와 그립 잡는 법, 골프장의 전체 구조 등을 쉽게 파악할 수 있다.
또한 골프 대회별 특징도 실려 있어, 골프라는 스포츠를 즐길 다양한 배경지식 또한 충분히 제공한다. 교양 스포츠로서 골프를 즐길 때는 함께하는 사람들과 이야기를 나눌 거리가 충분한 부분도 즐거움에 큰 영향을 주기에, 골프의 교양을 쌓는 일도 고수가 되기 위한 중요한 덕목이 된다. 필드에서 두려움 없이 샷에 성공하는 골퍼, 기초 교양이 충분하고 대화하기 좋은 골퍼가 되기 위한 모든 것이 이 책에 있다. 이왕 즐기는 골프, 《골프 상식사전》으로 다양한 배경지식과 스윙 방법의 정석까지 전부 배워 필드 위에서 탄탄한 플레이를 즐기는 골퍼가 되어보자.
골프 전문가에게 일대일 코칭을 얻는 가장 빠른 방법, 《골프 상식사전》!
유용한 플레이 팁과 골프 칠 때 꼭 필요한 마인드셋을 체계적으로 배운다
골프라는 스포츠를 제대로 알고 즐기기 위한 교양을 먼저 채우기 위해 1장에서는 골프의 기원과 역사, 도구와 용품의 종류와 명칭, 그리고 골프장의 구조부터 간단히 짚는다. 이제 막 골프를 시작한 초보뿐 아니라, 이미 골프에 익숙한 플레이어들에게도 1장의 내용은 쉽지만 그냥 지나칠 수는 없는 중요한 내용을 담고 있다. 2장에서는 골프 실전에 돌입할 때 필요한 모든 것을 얻을 수 있다. 기본자세에서 체중을 어떻게 실어서 균형을 맞춰야 하는지, 골프채를 어떻게 잡고 힘을 전달해야 하는지부터 스윙의 원리 이해, 샷의 종류 및 공략법, 그리고 실전 적응을 위한 심리까지 다루고 있어 기초 이론을 배운 후 실제 플레이를 위한 팁을 풍부하게 얻을 수 있다.
3장에서는 실제 플레이 시 헷갈릴 수 있는 골프의 다양한 규칙과 에티켓을 배워본다. 필드에서 플레이 시 일어날 수 있는 변수들과 자연물로 인한 특이상황 발생 시 어떻게 대처하면 되는지, 관련하여 국제적으로 공인된 룰을 하나씩 살펴보며 대처법을 알아본다. 해당 규칙이 어떻게 해서 생겨났는지 그 기원에 관한 이야기도 깨알처럼 읽어볼 수 있어 골퍼들의 상식과 즐거움을 배가할 수 있다. 마지막으로는 함께하는 스포츠인 골프의 에티켓을 배워본다. 남에게 피해 주지 않는 매너를 장착해 동반하고 싶은 골퍼가 되는 법까지 배우고 나면 탄탄한 기본기와 스킬, 에티켓까지 갖춘 골퍼로 발돋움할 수 있을 것이다.
프롤로그_평생 골프를 즐기며 사는 삶
추천사
1부 : 골프를 치기 전에 알아두기- 골프 역사와 골프장
1. 골프란 무엇인가?
01 골프의 기원과 역사
02 골프 경기 진행 방식
[잠깐만요] 핸디캡이란?
03 스코어 계산하기
04 스코어카드 작성하기
2. 골프의 기본 도구 익히기
01 클럽 모양, 구조와 명칭
02 클럽의 종류
03 골프공의 종류
04 기타 용품(골프화, 장갑, 캐디 백 등)
3. 골프장 파악하기
01 골프장의 구성
02 각 홀의 구조
[잠깐만요] 색에 따라 다르게 불리는 티잉 그라운드
2부 : 골프 실전에 돌입하기- 자세와 스윙원리 그리고 실전 골프 심리
1. 기본자세 익히기
01 체중 이동과 균형
02 골프의 기본, 그립과 스탠스
2. 스윙의 기본 익히기
01 원리를 이해해야 하는 스윙
02 물리학 관점으로 본 골프 스윙
03 골프 스윙에 대한 과정 중심적 접근
04 스윙의 7단계
[잠깐만요] 골프에서 오른손과 오른팔, 왼손과 왼팔의 역할
[잠깐만요] 다양한 골프 샷 구질
3. 드라이버에서 퍼팅까지, 샷 완성하기
01 드라이버샷
02 페어웨이 우드샷
03 미들 아이언샷
04 숏 아이언샷
05 어프로치샷
06 벙커샷
[잠깐만요] 벙커샷이 어려운 이유
07 퍼팅
[잠깐만요] 그린 빠르기와 스팀프미터
4. 실전 골프 심리
01 골프는 따는 게임이 아니라 잃지 않는 게임이다!
[잠깐만요] 스크램블링과 GIR
02 경기 진행 속도에 담긴 골프의 심리학
03 골프 실력은 계단처럼 향상된다
04 골프 스윙의 심리 순환 패턴
05 기대감이 크면 실망도 크다
[잠깐만요] 갤러리의 어원
06 골프 핑계, 징크스 그리고 멘탈
07 마인드 컨트롤이 필요한 이유
08 실력에 도움이 되는 골프 스코어 적기
09 평정심을 잃지 않는 위기관리 능력
[잠깐만요] 골프 대회의 종류
10 건질 것이 있는 샷을 하자
11 골프 라운드 중 흐름 활용법
[잠깐만요] 타수대별 골프 즐기기
12 골프 스윙을 바라보는 다른 관점
13 내가 주인공인 플레이를 하자
3부 : 필드에 나갈 때 알아둘 것- 골프 규칙과 에티켓
1. 골프 규칙 이해하기
01 골프 규칙을 제대로 알아야 하는 이유
02 티업한 공이 치기 전에 떨어지면?
03 공이 나무 위에 걸리면?
04 공이 일시적으로 고인 물에 빠지면?
[잠깐만요] 비 오는 날 필요한 것들
05 벙커 주변 고무래에 공이 걸린 경우는?
06 벙커는 해저드의 종류
07 스윙 중 나뭇가지를 건드리거나 부러뜨리면?
08 카트 길에서 스탠스를 하게 될 때 구제는?
09 벙커 내에서 두 개의 공이 너무 가까운 경우
10 새가 공을 물어 날아가다가 물에 빠트린다면?
11 홀 가장자리에 정지한 공은 몇 초를 기다려야 하나?
12 한 번의 스윙에서 두 번 이상 클럽에 공이 맞을 경우
13 다른 사람의 공을 치게 되었을 때
14 워터 해저드와 래터럴 워터 해저드의 차이
15 오비 말뚝과 해저드 말뚝의 차이점은?
16 골프 샷을 하고 나서 공이 쪼개지면?
17 볼 마크와 관련한 골프 규칙
18 공이 살짝 움직였다가 제자리로 돌아올 경우 벌타일까?
19 언플레이어블 볼 선언
20 디봇 자국 있는 곳에서는 그대로 플레이해야 하는 이유
21 공이 움직여도 벌타가 아닌 경우
22 갤러리가 고의로 공을 건드리는 경우
23 골프에서 어드바이스란?
24 헛스윙과 의도
25 그린의 깃대는 언제 뺄 수 있는가?
26 프린지, 에이프런에서 온 그린이란?
27 남의 그린에 올라간 공의 플레이
28 방금 전에 친 곳에서 다시 플레이를 해야 할 경우
[잠깐만요] 잘못 알고 있는 골프 용어들
2. 배려하는 골프를 위한 매너
01 내가 만든 디봇, 벙커, 그린 수리하기
02 티타임, 잘 지키는 편이신가요?
03 동반하기 싫은 골퍼가 되는 습관들
04 그린에서 깃대를 거꾸로 들고 있어야 하는 이유
05 주변 지물을 활용해 볼 마커 이동하기
06 컨시드를 주는 것도 기술이 필요하다
[잠깐만요] 아마추어와 프로의 차이
07 골프 첫 경험, 첫 데뷔 라운드
08 골프 스코어를 알려줄 때는 겸손하게
09 ‘에티켓’이 좋은 사람이 골프 잘 치는 사람
10 골프에서 에티켓이란? ①
11 골프에서 에티켓이란? ②
12 골프에서 에티켓이란? ③
에필로그_골프를 좋아한다는 것
ㆍ지은이 김기태
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